O Centro Europeu do Sono (CES) dispõe de um conjunto completo de exames e tecnologias avançadas para o estudo do sono, combinando rigor clínico, conforto e métodos de monitorização de última geração. Os nossos laboratórios, sediados na Clínica São João de Deus, contam com salas de sono equipadas, monitorização digital contínua e equipa técnica especializada, assegurando diagnósticos precisos e adaptados às necessidades de cada paciente.
O diagnóstico preciso é o primeiro passo para um tratamento eficaz.
No Centro Europeu do Sono realizamos uma ampla gama de exames e estudos especializados que permitem compreender o sono em profundidade, desde a sua arquitetura e qualidade, e detectar as suas perturbações respiratórias, motoras e circadianas.
Todos os exames são conduzidos por equipas certificadas em Medicina do Sono, em ambiente confortável e controlado, com recurso a tecnologia de última geração e interpretação clínica personalizada.
O Centro Europeu do Sono (CES) dispõe de um conjunto completo de exames e tecnologias avançadas para o estudo do sono, combinando rigor clínico, conforto e métodos de monitorização de última geração. Os nossos laboratórios, sediados na Clínica São João de Deus, contam com salas de sono equipadas, monitorização digital contínua e equipa técnica especializada, assegurando diagnósticos precisos e adaptados às necessidades de cada paciente.
Polissonografia (PSG)
A polissonografia é o exame mais completo para o estudo do sono.
Regista simultaneamente a atividade cerebral (EEG), movimentos oculares, tónus muscular, respiração, oxigenação, ritmo cardíaco e outras variáveis fisiológicas durante o sono noturno.
É indicada perante a suspeita de:
- Apneia obstrutiva ou central do sono
- Movimentos periódicos dos membros
- Distúrbios comportamentais do sono REM
- Epilepsia noturna
- Insónia e outras perturbações complexas do sono
A polissonografia é o exame mais completo para o estudo do sono. Regista simultaneamente a atividade cerebral (EEG), movimentos oculares, tónus muscular, respiração, oxigenação, ritmo cardíaco e outras variáveis fisiológicas durante o sono noturno.
É indicada perante a suspeita de apneia do sono, movimentos periódicos dos membros, distúrbios comportamentais do sono REM, epilepsia noturna, insónia complexa e outras perturbações do sono.
A PSG pode ser realizada em laboratório ou em regime ambulatório. Nesta modalidade, o paciente adormece em casa com sensores adaptados, seguindo orientação técnica especializada. A escolha depende do quadro clínico, hipótese diagnóstica e características individuais.
O CES, em parceria com a Clínica São João de Deus, dispõe de sala de sono equipadas e monitorização digital contínua, assegurando qualidade, conforto e rigor diagnóstico.
A PSG pode, numa grande parte dos casos, ser feita em regime ambulatório. Nesta modalidade, o paciente vai com um conjunto de sensores adaptados e o registo é feito no domicílio, sob orientação do técnico e do responsável clínico.
A PSG ambulatória, realizada habitualmente em domicílio, pode variar em grau de complexidade, dependendo da suspeição, hipóteses de diagnóstico e aptidão do paciente.
A poligrafia cardiorespiratória (estudo de sono nível 3) é um exame simplificado, realizado normalmente em casa e sem os sensores cranianos de EEG. Avalia o padrão respiratório durante o sono, registando o fluxo aéreo, movimentos torácicos e abdominais, saturação de oxigénio e frequência cardíaca, e permite identificar apneias, hipopneias e dessaturações.
É frequentemente utilizada como teste de rastreio ou monitorização de terapias, como o tratamento com aparelhos de avanço mandibular (DAM) ou CPAP.
Oximetria Digital e Wearables
A oximetria digital mede continuamente a saturação de oxigénio e a frequência cardíaca durante o sono. Pode utilizar dispositivos modernos, como aneis oximétricos e sensores portáteis.
É uma ferramenta útil para avaliar a gravidade da apneia, o impacto cardiovascular e para seguimento de terapias em contexto domiciliário.
O CES tem sido pioneiro na utilização e parceiro na investigação destes dispositivos, garantindo validação científica e interpretação clínica fiável.
Poligrafia Cardiorrespiratória (Estudo Nível 3)
A poligrafia é um exame simplificado, habitualmente realizado no domicílio e sem sensores cerebrais de EEG. Avalia o padrão respiratório durante o sono através do registo do fluxo aéreo, movimentos torácicos e abdominais, saturação de oxigénio e frequência cardíaca.
Permite identificar apneias, hipopneias e dessaturações, sendo frequentemente utilizada como exame de rastreio ou monitorização de terapias, como aparelhos de avanço mandibular (DAM) ou CPAP.
A Poligrafia Cardiorrespiratória (Estudo do Sono Nível 3) é descrita como um exame de diagnóstico realizado no domicílio, destinado a avaliar a respiração, o fluxo de ar e a oxigenação do sangue durante o sono. Este procedimento é amplamente utilizado para detetar a Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS). Trata‑se de um método prático, confortável e fiável, recomendado para adultos com suspeita de distúrbios respiratórios do sono.
Oximetria Digital e Wearables
A oximetria digital mede continuamente a saturação de oxigénio e a frequência cardíaca durante o sono. Com dispositivos modernos, como anéis oximétricos e sensores portáteis, é possível avaliar a gravidade da apneia, o impacto cardiovascular e o seguimento terapêutico de forma simples e confortável.
O CES tem sido pioneiro na utilização e na investigação científica destes dispositivos, garantindo validação adequada, interpretação rigorosa e integração clínica fiável dos resultados.
Actigrafia
A actigrafia é um método de monitorização contínua dos padrões de sono e vigília ao longo de vários dias ou semanas. Utilizando um dispositivo semelhante a um relógio, regista movimentos corporais, níveis de luz e padrões de atividade diurna, permitindo avaliar ritmos circadianos, variabilidade do sono, insónia, sonolência diurna e distúrbios de sincronização.
É uma ferramenta fundamental no estudo de perturbações de ritmo, insónia comportamental, jet lag, trabalho por turnos e avaliação prolongada do sono em contexto domiciliário.
ACTIVIDADE CIENTÍFICA
A actividade científica em medicina do sono é uma componente essencial para o desenvolvimento de diagnósticos mais precisos, tratamentos personalizados e melhoria contínua dos cuidados prestados aos pacientes com distúrbios do sono. Na nossa clínica, a investigação aplicada e a colaboração com centros académicos e laboratoriais fazem parte do nosso compromisso com a excelência clínica.
A actividade científica refere-se ao conjunto de estudos, protocolos e exames clínicos realizados com o objectivo de aprofundar o conhecimento sobre os mecanismos do sono, as suas perturbações e os efeitos terapêuticos das intervenções médicas. Estes processos incluem:- Protocolos de investigação clínica: aplicados em casos complexos ou raros.
- Estudos observacionais e longitudinais: para avaliar padrões de sono e resposta ao tratamento.
- Exames laboratoriais complementares: como polissonografia avançada, actigrafia e testes neurocognitivos.
- Colaboração com universidades e centros de investigação: para validação de novas abordagens terapêuticas.
Instrumentos Suplementares de Avaliação
Para complementar os exames fisiológicos do sono, o CES integra um conjunto de ferramentas clínicas que permitem uma avaliação abrangente e orientada a determinados aspetos:
- Diários de Sono – registos estruturados que ajudam a compreender horários, hábitos e perceção subjetiva do sono.
- Questionários Validados – incluem a avaliação de sonolência, de qualidade do sono, gravidade da insónia, probabilidade de apneia do sono, escalas de cronotipo e instrumentos específicos para analise psicopatológica, da dor crónica e do risco cardiometabólico.
- Monitorização Modular – sensores adicionais utilizados para avaliação de bruxismo, terapêutica, triagem ou caracterização fenotípica específica.
- Registos Audiovisuais – úteis em suspeita de parassonias, comportamentos noturnos complexos ou distúrbios motores.
- Análise Cardiovascular e Autonómica – dispositivos que avaliam variabilidade da frequência cardíaca, carga hipóxica e outros marcadores autonómicos relevantes em apneia, COMISA e risco cardiovascular.